CONVENIOS CIENTíFICOS DE LIFESCOZUL: CONOCE LOS CONVENIOS PARA EL DESARROLLO ONCOLóGICO



El estrés y el arte de decir no

El estrés, una respuesta inherente al ser humano ante desafíos, ha evolucionado en su percepción desde la antigüedad hasta la era moderna. En un inicio relacionado a amenazas físicas, ahora se entiende que incluye complejidades psicológicas y sentimentales que chocan de forma importante nuestra vida cotidiana. La manera en que respondemos a e

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Reformulando el agobio en tu vida

Desde mi experiencia, combatir el estrés con una actitud positiva fué transformador, permitiéndome andar por las aguas de manera frecuente turbulentas de la vida cotidiana con mayor facilidad. En todo el tiempo, la comprensión del agobio ha evolucionado relevantemente, pasando de ser visto como una mera respuesta física a amenazas, a una compl

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Estrés bajo control: técnicas para sostener la tranquilidad

El manejo del estrés siempre y en todo momento fué un tema personalmente relevante para mí, especialmente al considerar de qué forma ha evolucionado nuestra entendimiento de este fenómeno a lo largo de la historia. En la antigüedad, el estrés se asociaba prácticamente exclusivamente con amenazas físicas inmediatas, mientras que actualmente

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